Sonja Gades

Geschlecht:

Jahrgang:

1983

Team:

Ocr Heidesprinter

Land:

virtuelle Läufe 2021

Rang	Wettbewerb	Zeit (min)	Punkte
13	5 km WOD Run 2021_1	30	76
10	10 km WOD Run 2021_1	54	82

Kommende Veranstaltungen

OCR Jugendtraining Neanikos September 28, 2021 um 16:30 – 17:30 Herakliden-Team e.V. Trainingsgelände, Stederdorfer Weg, 29559 Wrestedt, Deutschland Wer: Nina und Susi bieten spannendes Training an Wo: Trainingsgelände Titan Wann: jeden Dienstag Was: Training für Jugendliche mit Schwerpunkt Technik

OCR Training Archárius September 29, 2021 um 18:00 – 19:00 Herakliden-Team e.V. Trainingsgelände, Stederdorfer Weg, 29559 Wrestedt, Deutschland Wer: Patrick/Harald Wann: Mittwoch, 19:00 Wo: Trainingsgelände Was: Level 1 bis 2 Lauftraining und Titan.

Strong Viking Brother Edition Oktober 2, 2021 um 09:30 – 18:00 Warsteiner Welt, Zu Hause im Waldpark, 59581 Warstein, Deutschland Anmeldung: https://strongviking.com/de/veranstaltungen/obstacle-run-warstein-02-10-2021/119335/

Strong Viking Family Edition Oktober 3, 2021 um 08:00 – 14:00 Warsteiner Welt, Zu Hause im Waldpark, 59581 Warstein, Deutschland Anmeldung: https://strongviking.com/de/veranstaltungen/obstacle-run-warstein-03-10-2021/119344/

OCR Jugendtraining Neanikos Oktober 5, 2021 um 16:30 – 17:30 Herakliden-Team e.V. Trainingsgelände, Stederdorfer Weg, 29559 Wrestedt, Deutschland Wer: Nina und Susi bieten spannendes Training an Wo: Trainingsgelände Titan Wann: jeden Dienstag Was: Training für Jugendliche mit Schwerpunkt Technik

OCR Training Archárius Oktober 6, 2021 um 18:00 – 19:00 Herakliden-Team e.V. Trainingsgelände, Stederdorfer Weg, 29559 Wrestedt, Deutschland Wer: Patrick/Harald Wann: Mittwoch, 19:00 Wo: Trainingsgelände Was: Level 1 bis 2 Lauftraining und Titan.

Gesamtorgatreffen Oktober 7, 2021 um 18:00 – 20:00 Herakliden-Team e.V. Trainingsgelände, Stederdorfer Weg, 29559 Wrestedt, Deutschland Treffen findet im Vereinsheim statt

OCR Training Archárius Oktober 9, 2021 um 08:30 – 09:30 Herakliden-Team e.V. Trainingsgelände, Stederdorfer Weg, 29559 Wrestedt, Deutschland Wer: Ralf Wann: Samstag, 08:30 Wo: Trainingsgelände Was: Level 1 bis 2 Lauftraining mit Einlagen.

OCR Jugendtraining Neanikos Oktober 9, 2021 um 08:30 – 10:00 Herakliden-Team e.V. Trainingsgelände, Stederdorfer Weg, 29559 Wrestedt, Deutschland Wer: Nina und Susi bieten spannendes Training an Wo: Trainingsgelände Titan Wann: jeden Samstag Was: Training für Jugendliche mit Schwerpunkt Technik

OCR Training Hopliten/Herakliden Oktober 10, 2021 um 08:30 – 09:30 Herakliden-Team e.V. Trainingsgelände, Stederdorfer Weg, 29559 Wrestedt, Deutschland Wer: Basti Wann: 8:30 Uhr Wo: Treffpunkt TITAN in NiendorfnWas: OCR Training im Level 2-3 (Fortgeschritten und Experten)

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