Wrestedt - Art: Hindernisslauf
Strecken:
Diese Veranstaltung gehört zu dem Programm:
In dem 2 tägigen Jugendcamp geht es darum die richtigen Techniken zu erlernen um Hindernisse schnell, effektiv und verletzungsfrei zu überwinden. Qualifizierte OCR Trainer aus dem Herakliden-Team leiten die Jugendlichen an und gehen dabei mit gutem Beispiel und als Inspiration voran. Die Teilnehmer werden je nach körperlicher Fitness ganz individuell gefordert und gefördert.
Es wird viel praktisches Wissen weitergegeben, jeder Jugendliche kann sich ausprobieren und sich austoben, an seine ganz eigenen Grenzen gehen und diese im Laufe des Wochenendes erweitern und überwinden. Natürlich gehört auch ein bisschen Theorie dazu doch der Spaß und die Bewegung stehen im Vordergrund.
Abends wird zusammen gesund gekocht und gegrillt, danach am Lagerfeuer mit Musik und Spielen gemeinsam entspannt.
Vor der Teilnahme bitte unbedingt das Formular Jugendfreizeit ausfüllen
und an susanne@herakliden-team.de senden.
Hier noch eine kleine Checkliste, damit nichts vergessen wird!
Es wird eine 10 € Reservierungsgebühr erhoben, die bei der Teilnahme wieder erstattet wird. Eine Buchung wird erst bestätigt, wenn die Gebühr per SEPA Lastschrift eingezogen wurde.
Ablauf:
- 01.07
- Anreise ab 16:00 Uhr der ersten Teilnehmer und Bezug der Zelte
- Gemeinsames Abendessen
- 02.07
- Gemeinsames Frühstück
- Ankunft der Tagesgäste (Jugendliche die nicht mit-zelten möchten)
- Training nach Altersgruppen. Innerhalb der Altersgruppen wird in Gruppen von maximal 10 Jugendlichen trainiert.
- Gemeinsames Mittagessen
- Pause
- Training mit Spiel und Spaßeinheiten
- Pause
- Gemeinsames Abendprogramm inklusive Ernährungsworkshop
- Abendprogramm in Gemeinschaft mit Lagerfeuer, Stockbrot, Musik und Spielen
- 03.07
- Gemeinsames Frühstück
- Ankunft der Tagesgäste
- Läufe auf den verschiedenen Strecken und Parcouren
- Nachbereitung und Auswertung
- Abbau und Abreise
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